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雲林斗六巴里灣泰式海鮮餐廳除夕夜吃團圓飯超好吃,念念不忘其中幾道菜,所以趁回台北前一天又去吃了!月亮蝦餅大盤400多元,小的好像249?很好吃,吃完後家人竟然又外帶一小盤!!但是中間的醬還好有吃過更好吃的!油雞,除夕時吃的大四喜拼盤中的一小道,今天直接點一盤!很嫩很好吃!不過除夕夜當天的感覺好像更好吃,可能因為量少,只吃到一點點的原因吧!?紹興蝦超好吃,也是除夕吃完後不過癮的料理之ㄧ!是我記憶中最好吃的蝦料理!整條蝦子從殼到肉都紹興的味道,超美味的,所有的人都說讚!!!一定要點的料理!檸檬魚,味道還不錯,不會太酸,但那鱸魚生前應該是游泳健將,常運動,肉不大嫩!橘汁排骨? 好吃,橘子醬都有收進肉裡了,很入味,不會太乾,也不會像有些餐廳弄得很黏稠! 排骨也好吃!海鮮羹198的樣子,裡面都是海鮮,味道很特別好吃!也是除夕夜的團員菜之一!招待一小盤蝦醬高麗菜,好吃但是不夠吃!過年期間要加價10%,6道菜一道羹總共900多元!今天去人比較少,看起來舒爽許多也安靜許多!下次有機會會再來吃的!

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林白: 浪漫經典 : 150 once and always by Judith Mcnaught攜手佳人 Once and Always 茱迪‧麥娜 Judith McNaught江水笙 譯 同 薔薇頰596橫過廣闊的海洋之後,薛維琪,一個美貌秀逸的美國女郎,驟然變成無依無靠的孤兒。她急於追索喪失良久的繼承權,卻心驚於威克菲莊園的優雅、隆重,神迷於她那個遠房表哥……惡名昭彰的費傑生。被倫敦名媛淑女追逐於舞台歌榭的傑生一直是個謎。維琪厭憎他的自高自傲,卻不能不欣賞他內斂而靈重的風度。漸漸地,在那對深如綠海的眼中,她感覺到潛藏的記憶風浪。

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十二項產業日漸萎縮 人口危機入侵你怎麼辦?十二項產業日漸萎縮人口危機入侵你怎麼辦?撰文/謝春滿、廖怡景 ◆台灣出生率下降,預計到2050年,每年新生嬰兒數將剩下6萬人這幾年來,台灣生育率的下滑速度,就像坐雲霄飛車一般,以這個速度向前,到了二○五○年,台灣將減少五百萬人口,這並非危言聳聽,而是正在發生的事實! 少了五百萬人的台灣,產業結構將進行大挪移、少子化勢將引發新一波失業潮;而人口老化之後,十五大行業崛起,每個人都應檢視自己是否會被淘汰,積極做退休的準備!  清晨七點,八十五歲的 陳老 先生起個大早,坐著電動輪椅到了國父紀念館前的麥當勞,從前路邊的停車格,現在已變成了輪椅停放區,他把輪椅停好,進了麥當勞,叫了一份「老人餐」,這時候,幫他服務的是七十歲的服務生,走到用餐區,一些老朋友們都在這裡用早餐。  陳老先生年輕時沒有生孩子,現在一個人過生活,日子挺孤單的,以前人們常說的含飴弄孫,他從來沒有嘗過那滋味,連孩子都沒有的他,更別提有孫子可以陪伴了!平常就靠老友們一起作伴打發度日。沒有小孩的麥當勞  陳老先生這一代年輕時,人人都不想生小孩或只生一個,現在情況則更糟糕,每年全台灣只生下六萬個嬰兒,與幾十年前,每年生四十萬個嬰兒相較,實在少得可憐。人口銳減下,台灣只剩下一千七百萬人。  這時候,每個人平均壽命高達八、九十歲,老人愈來多了,但是小孩卻愈來愈少。走在路上,碰到的都是老人,十個裡面就有四個老人,公園裡少了小孩子嬉鬧的笑聲,醫院卻擠滿了看病的老人。  以前,小孩愛去的玩具店不見了,被各種新興的老人玩具店給取代、各級學校與幼稚園早就關了大半以上,四分之一的房子沒人住、馬路上往來的車子稀稀落落,連高鐵車廂都空蕩蕩的,台灣從南到北,暮氣沉沉。  老人多於小孩的社會,產業跟著變動,連麥當勞都不得不轉型做老人生意,老人餐取代兒童餐,百貨公司裡,嬰幼兒專櫃大幅縮水,老人用品就占了全部樓層三分之一,老人專用馬桶、手機、老人愛聽的懷舊CD,連內衣專櫃都設置了老人專區。一連串的改變,出乎你我的想像!這是三、四十年後台灣的景象。  危機已悄悄降臨在台灣出生率猛然下滑的情況下,台灣人口結構的老化速度令人擔憂。事實上,台灣的人口危機已經悄然上演,只是感受到的人實在太少。《今周刊》實地訪查各個相關產業發現,少子化、人口老化的威脅已經逼近。等不到產婦的婦產科醫師 在台北市士林區開業的王尊彥婦產科醫師,當年被尊稱為「王一刀」,如今「王一刀」的手術房長年沒有使用,空氣中飄著霉味,手術袍早就丟到一旁。等不到產婦上門,「王一刀」被迫退出婦產科,轉型做美容。  王尊彥醫師很得意過去在婦產科的光榮事蹟,但談到目前婦產科醫師的處境,神情卻顯得有些落寞。他說,過去在榮總時,一天看個三百個病人不稀奇,民國七十一年「尊彥診所」開設時,生意好到不行,連診所還在裝潢時,就有病人要求要他開刀,一天還開了三個。  婦產科生意一蹶不振,為了轉型求生,王尊彥現在幾乎已經放棄婦產科生意,轉而和朋友在台中合資開設抗衰老、慢性病及醫學美容完整醫療中心。關門的幼稚園 至於幼教產業,這幾年也是一蹶不振,原本在土城開設幼稚園的江秀美,去年忍痛將經營十年的幼稚園結束掉。她感嘆:「幼教業已經成為夕陽工業!」今年四十三歲的江秀美,十年前在貿易公司做到經理職位,後來,為了協助另一半,她辭去工作,專心和老公一起打拚,經營幼稚園。  十年前,她的幼稚園人數高達一百二十人,收入營運狀況都不錯,但是這幾年來,招生下滑速度驚人,去年結束營業前,只剩下五十個學生,才不過短短十年時間,學生少了一半以上,投入好幾百萬元的資金,幾乎已經沒有利潤可言,她看到出生率急速向下的趨勢,決心退出幼教產業。  幼稚園結束營業後,她又回到貿易公司工作,卻只能從職員做起。十年時間不算短,江秀美認為,如果可以重新來過,或是及早發現少子化的人口趨勢,她就不會走這麼一遭,「我覺得過去十年是白過的」。招不滿學生的國小  早晨七點半,台北市士林國小門前,小學生在晨曦中魚貫進入學校,一年一 班 老師華秀鈴正忙著一天課業的開始。走進教室,只見教室後頭空了一大半。這班總共只有二十八個學生,再走到一年級的其他班,學生人數也都在三十人上下。  華老師說,二十年前,每班學生都有五十人左右,但是這幾年來每下愈況,學生人數一年比一年少,小班制自然形成,這學期學生還減了一班。士林國小是百年老校,很多鄰近地區的學生跨區就讀,它的招生狀況如此,其他學校就更不用說了。  「照這種情況下去,會不會擔心失業?」老師不假思索的回答:「當然會!」但是 華 老師畢竟已經教了二十年,情況還算好的,她很擔心現在還有很多念教育系的畢業生,他們未來的飯碗在哪裡,誰也不知道。拿不到教鞭的老師 生育率屢創新低的威脅,其實早已經在教育界蔓延開來,已有十多年教學經驗的張東美,目前沒有正職教師的工作,處於失業狀態。  談到目前的教師市場,她感慨地說:「我覺醒得太慢了,早就應該讓自己探出頭來,看看外面市場的變化。」  張東美從文化大學美術系設計組畢業之後,花了很多心思,一心想在教育界發展,考上了教師執照後在私立學校任教。時間久了,覺得學校每年一聘實在太沒保障,只好出來考正職教師的缺額。但環境已經不是想像中的那樣!由於社會少子化的趨勢,很多學校根本不缺老師,讓她考了多次,都是石沉大海。  為了生計,她只好試試到業界找工作。「Front Page你懂嗎?網頁會不會設計?」面試人員一連串幾個和設計軟體有關的問題,把張東美問得啞口無言。想來想去,的確爭不過剛畢業的年輕人,只好回去重操舊業,忍受沒有保障的代課工作。結束營業的嬰幼兒用品店 除了教育界,幼兒用品市場也首當其衝,最先感受到少子化的威脅。  十二年前,蔡聰仁在台北南京東路上開了一家上百坪大的嬰幼兒用品店。當年店裡請了六位店員都還忙不過來。「那時,一天上百個客戶進門很平常!早上十點半店門一開,錢就像是水龍頭流下來的水,嘩啦嘩啦的,想關都關不掉。」蔡聰仁說著說著,眼神飄得好遠,昔日美好時光彷彿仍在眼前一般。  近幾年,一切都變了樣。蔡聰仁無奈地將過去曾創下月營收上百萬的店結束掉。午后時分,他一邊聽廣播,一邊等生意上門,苦心撐住惟一剩下的一間店。「轉業或其他的我又不會。」蔡聰仁自己很清楚,在出生率狂瀉的年代裡,經營不下去,除了關門之外,別無他法! 「誰會想到小孩子會在十年間一下子少掉那麼多?」十五年前蔡聰仁是「高峰百貨」、「萬客隆量販店」嬰兒用品的獨家代理商,在輝煌時期,一個月可以有上千萬元進帳,「現在,一天有十位客人上門就不錯了!」他說,嬰幼兒用品店的景氣只能用「慘」字形容。受波及的不只有蔡聰仁而已,台中一名王老闆,在短短四年間收了五家店,發跡於台中的「小鍋牛」也在不景氣的衝擊下,關了四家店。生育率最低台灣做先鋒 台灣在二十年前每年出生嬰兒四十萬,到去年驟降為二十二萬七千人,幾乎整整少掉一半,今年一到十月,台灣總共只有十八萬五千多名新生兒,預估到年底,全年出生嬰兒在二十二萬名上下,出生率再向下探底,總生育率(每名婦女一生中所生子女數)在一.二上下徘徊。  日本是目前世界上老化第一名的國家,但是它的出生率還維持在一.三,連一向最不愛生小孩的法國,在政府的強力鼓勵下,去年總生育率回升到一.九的水準,台灣則是持續向下,與義大利並列為出生率最低的國家。  長期推計台灣人口的經建會人力資源規畫處專員王玲指出,最近幾年,面對出生率的數字,「我很Shock!每年數字都超乎意外的低,只能以狂瀉而下來形容。」她說,一個國家的出生率應維持在二.一,才能維持人口自然替代,出生人數等於死亡人數。當出生人口不足時,這個國家人口會呈現負成長,也就是死亡人口超過出生人口,長此下去,人口老化會愈形嚴重。  若未來總生育率持續惡化到一以下,估算到二○○五年,台灣人口將呈現負成長,到二○五○年,台灣就只剩下一千七百多萬人,足足少掉五百萬人。  有人也許會慶幸的說.「台灣人口這麼多,密度這麼高,人少一點有什麼係?」但是問題不在人數多寡,更嚴重的問題在於人口結構。  台灣未來人口結構將呈現倒金字塔形狀,也就是一千七百萬人中,十五歲以下人口只占六%,十五歲到六十四歲的勞動工作人口只剩下五四%,比現在少掉近二○%,老人人口則高達四成,約七百萬人。人口老化 直追日本 尤為甚者,目前台灣平均是每七.六人扶養一個老人,到了二○五○年,則是每一.四人扶養一個老人,對所有人而言,未來負擔將更為沉重。  美國紐約聯邦銀行董事皮特森在「老人潮」一書中指出,老化趨勢下,未來十年已開發國家工作人口都將縮減,屆時在勞動力不足的情況下,許多的「工業化」國家將面臨長期蕭條或GDP(國民生產毛額)滑落,這對房地產、商業、投資、基礎結構、資產總值、甚至對國家的防衛都會造成前所未有的影響。  東吳大學國貿學系副教授鍾俊文指出,人口成長明顯減緩,必然降低經濟成長率。因為經濟成長率大致上等於人口成長率加上每人GDP成長率,如果台灣人口成長率降為零,則經濟成長率至少較過去十年降低三分之一。依推計,台灣人口最快在民國一○五年就會達到零成長,因此可預期的經濟成長萎縮,就在眼前。  日本是「少子化」與老化最嚴重地區,日本的經驗,值得我們借鏡。日本學者認為,少子化代表消費的萎縮,少子化社會所需要的牛奶、糧食、衣飾、服務必然減少,使經濟成長動力受挫。經過一段經驗與研究,現在越來越多日本學者相信,日本自一九九○年代以來的經濟低迷,應歸咎於日本的少子化現象。  值得注意的是,日本的總生育率為一.三,仍高過於台灣的一.二。  現在政府也注意到少子化與老化的嚴重性,內政部長蘇嘉全認為,少子化造成國家競爭力降低,試問「沒有人要怎麼跟人家競爭?」內政部將於明年三月要提出人口政策白皮書,同時也要首度喊出「三個孩子恰恰好,二個孩子不嫌少!」的口號來鼓勵生育,藉此遏止出生率下滑的趨勢。  長期研究人口問題的台大兼 任 教授 孫得雄 教授則提出警告,如果出生率再不回升,現在一年生二十萬個小孩,再過二十年,就掉到剩十萬個,到民國一四○年,全台灣每年就只生出六萬個小孩,到這一代之後就算真正絕後了,台灣不需要戰爭,最後也會走向亡國。少子化將引爆失業潮 事實上,生育率屢創新低、人口快速老化的危機已然浮現,本刊實地訪查發現,與嬰幼兒相關的行業首當其衝,現在或不出幾年內,將首先面臨人口危機,估計因此而失業的人數將超過百萬人。  這些行業包括婦產科、小兒科醫師、嬰幼兒用品與服飾業、孕婦市場、幼教業、中小學教師、周邊影響的行業其實更加廣泛,包括糖果、零食、玩具用品等,都將受到衝擊。  婦產科診所受到的衝擊最為明顯,中華民國產醫學會理事長李茂盛指,這幾年下來,全國的婦產科所已經從一千八百家,減少為一千二百家,足足關掉六百家。衛生署核准一年培育八十四名婦產科專科醫師,但是卻只來了三十個醫學生。長庚醫院副院長謝燦堂是婦產科專科醫師,他說,以前大家是擠破頭想當婦產科與小兒科醫師,但是現在已經沒有人願意來這兩科了。  至於教育產業,根據統計,九十三學年度國小一年級新生入學人數銳減三萬七千餘人,共五百四十班,減少師資需求九百五十人,由於學校招不滿學生,教育部估計在四年內縮減中、小學與幼教師資四千五百人,未來減少的幅度會更驚人。教育部發出的警訊,不僅意味著近三萬名「準教師」找不到工作,三年內,就會出現正職教師被「資遣」的夢魘。  另外,幼稚園從南到北都呈現招生不足窘境,被逼關門情況嚴重,以台北縣新莊為例,在新莊榮富國小附近經營幼兒美語幼稚園的陳慧娟說,在她的幼兒園方圓 五十公尺 內,原本至少有十家幼稚園,這幾年來陸續關掉一半,目前僅剩四、五家。  少子化趨勢下,嬰幼兒服飾業也無法倖免。麗嬰房總裁林泰生指出,嬰幼兒服飾從過去一千二百家,減為五、六百家,至於尿布市場,在三年內市場由五十億元掉到四十二.五億元,嬰兒奶粉則從一百億元掉到八十五億元。百貨公司嬰幼兒專櫃,平均營業額下滑二成;連孕婦裝七十億元的市場,現在也掉了一半。  這是現在的景象,隨著少子化、老化愈趨嚴重、以及人口銳減的情況下,未來影響所及的產業還包括了房地產、汽車、交通運輸業,例如鐵路、捷運、高鐵等、能源,例如石油、加油站、電力、水力供應等,以及所有內需產業都會受到衝擊。多數人對人口問題的嚴重性並無切身之感,就像水煮青蛙,等到危機臨頭,已來不及因應。老化社會崛起的新商機 台灣人口結構改變之下,台灣經濟研究院院長吳榮義預言,台灣產業將進行一次大調整。勞動力人口大幅減少,將導致生產力萎縮,直接衝擊經濟與產業發展,未來服務業將取代工業,成為最發達產業,估計將占所有產業的八、九成以上。  而為了適應老人需求,金融、科技等產品都必須做調整,未來所有與食衣住行相關的消費性產業,都必須逐步因應老年人口增加的需求。最近三星與Nokia相繼推出適合中高齡使用的大鍵盤手機,結果大賣,就是一個例證。  撰寫《抓住3000億老人商機》的理得商機智庫執行長李文龍表示,隨著老年人口增加,老人商機未來將無限蓬勃,老人最重要的活動是休閒,未來旅遊市場會愈來發達、目前在美國,最貴的豪華旅遊行程都賣給老人;還有,老人不方便上街購物,網路與宅配市場會比現在更興盛。  其他的商機還包括老人安養與照護產業、抗衰老、美容市場、健康食品、殯葬業、老人懷舊商品、老人再教育、老人日用品與輔助用品(如輪椅或拐杖)等,甚至老人結婚市場,都因六十歲以上離婚人口上升而大為發達。如果說人口老化是一場空前的危機,那麼在危機與新機會崛起的同時,你掌握到先機了嗎?  (轉載自今周刊) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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產品缺點不隱藏,引誘顧客好奇,贏得信任顧客心中想的事情通常是:「一直說商品的優點,未免也好到令人懷疑吧?」換句話說,顧客並不會因為推銷人員強調產品的好處,而欣然埋單,反而是抱著「太好的事情不能當真」的哲學、懷著「莫非是有什麼不可告人的產品缺陷」的疑問,將推銷員說的話「打對折」。「先生,這麼好的東西,一定要帶兩套回家,要不然保證你明天一定後悔。」「小姐,妳今天遇到我,卻錯過這麼好東西,妳會終生遺憾喔!」一直強調商品優點的推銷話術,真的能夠吸引顧客嗎?其實,顧客心中想的事情通常是:「一直說商品的優點,未免也好到令人懷疑吧?」換句話說,顧客並不會因為推銷人員強調產品的好處,而欣然埋單,反而是抱著「太好的事情不能當真」的哲學、懷著「莫非是有什麼不可告人的產品缺陷」的疑問,將推銷員說的話「打對折」。推銷人員必須了解消費者的這種心理,否則說得太完美,難免會讓人覺得「反正都是推銷員天花亂墜的話術」,得到反效果。畢竟,商品多少會有不完美的地方,因此不妨使用另一種話術,那就是強調產品缺點,引發顧客的興趣,進而建立彼此之間的信任。話術1:併陳商品的優點與缺點以數位相機為例,太輕的相機可以說:「這台相機很輕便,每天放在包包裡也不會負擔。不過,因為重量太輕,拍攝時可能會容易晃動,如果擔心的話,我們有防手震的設計,可以解決這個缺點。」相反地,如果是太重的相機則可以解釋說:「這款相機的液晶螢幕設計為3吋這麼大,希望銀髮族也能看得清楚、安心拍照。而且鏡頭有廣角功能,尺寸比一般相機來得大,所以整體重量比較重,不過優點是可以握得比較穩。」話術2:站在顧客角度設想以推銷人員的使用經驗為出發點、站在顧客的角度設想,例如:「我也有使用這項商品,跟其他競爭對手比較起來,運作速度可能不是那麼快。不過,研發人員告訴我,這項商品是以產品壽命為首要考量,速度與耐久性無法兩全其美,因此只能捨棄速度。現在景氣不好,大家買新東西總是希望可以耐用一點,所以如果您重視產品壽命長短的話,或許還是可以接受速度慢一點。」下次在介紹商品時,與其強調商品優點,不妨試著對顧客說明缺點,反而比較能贏得顧客的信任、消除顧客心中對於產品的疑慮,進而花錢埋單。

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愛的感覺...不是不愛了,是變懶惰了!愛的感覺,總是在一開始覺得很甜蜜, 總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔,你終於不再孤單了, 至少有一個人想著你、戀著你,不論做什麼事情,只要能在一起,就是好的.......... 但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,你開始發現了對方的缺點, 於是問題一個接著一個發生,你開始煩、累甚至想要逃避, 有人說愛情就像在撿石頭,總想撿到一個適合自己的, 但是你又如何知道什麼時候能夠撿到呢?她適合你、那你又適合她嗎? 其實,愛情就像磨石子一樣,或許剛撿到的時候,你不是那麼的滿意, 但是記住人是有彈性的,很多事情是可以改變的, 只要你有心、有勇氣,與其到處去撿未知的石頭, 還不如好好的將自己已經擁有的石頭磨亮磨光,你開始磨了嗎? 很多人以為是因為感情淡了,所以人才會變得懶惰。 錯!其實是人先被惰性征服,所以感情才會變淡的。 在某個聚餐的場合,有人提議多吃點蝦子對身體好,這時候有個中年男人忽然說: 「十年前,當我的老婆還是我的女朋友的時候,她說要吃十隻蝦,我就剝二十隻給她! 現在,如果她要我幫她剝蝦殼,開玩笑,我連幫她脫衣服都沒興趣了,還剝蝦殼咧!」 聽到了嗎?難怪越來越多人只想要談一輩子的戀愛,卻遲遲不肯走入婚姻。 因為,婚姻容易讓人變得懶惰。 如果每個人都懶得講話、懶得傾聽、懶得製造驚喜、懶得溫柔體貼, 那麼夫妻或是情人之間,又怎麼會不漸行漸遠漸無聲呢? 所以請記住:有活力的愛情,是需要適度殷勤灌溉的,談戀愛,更是不可以偷懶的喔! 有一對情侶,相約下班後去用餐、逛街,可是女孩因為公司會議而延誤了, 當她冒著雨趕到的時候已經遲到了30多分鐘,他的男朋友很不高興的說: 「妳每次都這樣,現在我甚麼心情也沒了,我以後再也不會等妳了!」 剎那間,女孩終於決堤崩潰,她心裡想:或許,他們再也沒有未來了! 同樣的在同一個地點,另一對情侶也面臨同樣的處境; 女孩趕到的時候也遲到了半個鐘頭, 他的男朋友說:「我想妳一定忙壞了吧!」 接著他為女孩拭去臉上的雨水,並且脫去外套蓋在女孩身上, 此刻,女孩流淚了!但是流過她臉頰的淚卻是溫馨的, 你體會到了嗎?其實愛、恨往往只是在我們的一念之間! 愛不僅要懂得寬容更要及關心,很多事可能只是在於你心境的轉變罷了!你懂了嗎? 當有個人愛上你,而你也覺得他不錯。那並不代表你會選擇他。 你說:你要找一個你很愛很愛的人,你才會談戀愛。 但是當對方問你:怎樣才算是很愛很愛的時候,你卻無法回答他,因為你自己也不知道。 沒錯,我們總是以為,我們會找到一個自己很愛很愛的人。 可是後來,當我們猛然回首,我們才會發覺自己曾經多麼天真。 假如從來沒有開始,你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢? 其實,很愛很愛的感? 情A是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。 或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶, 但是你有沒有想過:在你身邊會不會早已經有人默默對你付出很久了,只是你沒發覺而已呢? 如果你也正在為愛迷惘,或許下面這段話可以給你一些啟示: 愛一個人!要了解,也要開解;要道歉,也要道謝;要認錯,也要改錯;要體貼,也要體諒; 是接受,而不是忍受;是寬容,而不是縱容;是支持,而不是支配;是慰問,而不是質問; 是傾訴,而不是控訴;是難忘,而不是遺忘;是彼此交流,而不是凡事交代; 是為對方默默祈求,而不是向對方諸多要求; 可以浪漫,但不要浪費;可以隨時牽手,但不要隨便分手 如果你都做到了,即使你不再愛一個人,也只有懷念,而不會懷恨。

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關於聖誕節聖誕節救世主誕生的日子仔細思考這應該算是聖日ㄅ我自己差點都忘了聖誕節的目的,抱怨今年聖誕樹變少卡片變少...長大了,換個想法ㄅ聖誕節要感謝耶穌救世人阿們

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我的中秋九月二十四日早上七點被帶頭哥叫醒,帶頭:小胖睡的好嗎小胖:睡的不好,只睡了二個小時其他時間在認床後來帶頭哥送給我他畫好的衣服真的好漂亮,正點後來我就跟帶頭哥準備晚上要用的東西忙了一個早上後來下午惠釣姐說要去釣蝦場釣蝦,不然蝦子可能不夠吃後來在明星遇到土豆仁,釣了二個小時後來我們就把釣好的蝦子帶去會場,一到會場就看到智豪哥己經在那裡忙了我也下去當打手,後來蝦友一個一個的報到山姆,明德,阿哲,洪都拉斯,土豆仁...........等等人數太多沒寫到的不要扁我我們就一直給它烤下去,山姆還說我自己當老板都沒有這麼認真努力的烤,我也是呢︿︿後來司焙來了我就跑去招待他和他一邊談一邊吃,吃著吃著也一點多了後來我就先把可以收的先收,然後胖小姑娘就在一直在那邊洗碗我和百容的員工一直在那邊洗,我是洗到天亮洗到天亮的感覺還不錯,不過如果可以讓我睡下去就更好了後來阿哲哥為提正士氣就在那惡作劇我和惠釣姐倒是笑個不停後來我就回去見周公了這次中秋和蝦友一起過是一次難忘的經驗謝謝惠釣姐的招待讓我有這麼好的一次烤中秋小胖準備中的情形看我用心調出來的魔法湯然後人就一直直來,我們也忙在用桶子雞我後來直接載手套用桶子雞,一邊的人還叫我要用?子我是回說:我做鐵工比較不怕熱啦,小弟弟不要模仿快好了的桶子雞簽到的人幫忙的歐巴桑帶頭哥的指導火要多大好吃的貢丸帶頭哥的兩位千金我吃完了和司焙的合照 好吃的海鮮 來吃一個吧 kiss一個吧好吃的烤雞釣蝦大合照我也幫忙看我的手藝啤酒蝦,我還沒吃過呢這個好吃,先試吃一下什麼你也要歡迎來到惠釣烤中心,今天有牛豬羊你想吃什麼烤肉四劍客基本上前半場都是我們四個人烤的,帶頭哥在一旁掌控全局在幫忙的山姆好吃啦到?的人群收工了

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手工浮標的?人(訂正板)上面是他做的浮標大家好我是小胖今天要介紹一位手工浮標的?人他叫天使太郎他家是開釣具店的他爸也會做浮標老伯說他兒子釣三個小時七十隻也是釣蝦人地址是台北縣樹林市佳園路一段四十一巷四號一樓電話是02-26807568我是覺得他的浮標很好玩我那天去買了三隻浮標我用了一支也叫天使太郎的浮標那支是攻氣泡區的所以浮力很大我那天調的手忙腳亂才調好這個教訓讓我覺得如果要玩新的浮標就要在開單前玩 調好它因為釣蝦錢,也是不少錢時間就是金錢我最近從 四月二十五日 到現在一共和我弟花了快五千元的釣蝦學費以前不會釣,所以花的少因為心冷,三個小時釣三隻一隻一百元 現在是釣來的時候一個人釣二十幾隻兩人就釣四十隻了現在是有點吃到怕 不過昨天我問家人我老頭子說他沒那個命吃到怕我就說那就好,我可以去釣蝦了 (因為吃到有點.....膩)不過最近沒有什麼意願釣想等有人約再去釣不過想釣時就會去釣了我釣場都想好要去那釣了我要去我舅舅那裡釣蝦我舅是釣蝦場的老闆我從來沒去那裡釣過小胖

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釣蝦之自言自語月狂: 治你還沒睡嗎月狂: 我是睡不著了月狂: 你呢月狂: 對了有空要到我的部落格去留言一下好嗎月狂: 不要看看就好至少上次我們去釣公蝦那次月狂: 你也可以寫一下心得不是嗎月狂: 最後我昨天在家打了一天的文章月狂: 煩請賣個面子給我去看一下灌一下水月狂: 不然我那裡留言太少了月狂: 一點成就感也沒有月狂: 這樣說你就了了吧月狂: 也沒有叫你每一個都留月狂: 不過上次和你去釣快樂蝦的心得報告月狂: 你都沒有交出來月狂: 這樣不行 我是覺得月狂: 如果你把它寫出來就像日記月狂: 一樣看一看也分享給別人看月狂: 我想釣蝦的技術一定會更好的月狂: 你說不是嗎月狂: 我也覺得我有時就是釣不到釣很差月狂: 但是我都會把原因寫出來月狂: 放在部落格上月狂: 這樣下次有一樣的問題月狂: 我就可以避免 了月狂: 哇打了好多字我要把這一些心血月狂: 都丟到網路上讓各位愛釣蝦的朋友一起分亨月狂: 祝平安是福月狂: 小胖睡不著留 早上時間五點十四分月狂: 好了不說了881有空一起去釣快樂蝦吧

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花蓮想遊記大家安安我最近想在我本人生日時去花蓮玩然後如果你覺得那裡好玩的可以和我分享一下最後我己經想好我要去的民宿了就是這一間他真的不錯很有外國的感覺我也和你們一起分享http://www.mark.idv.tw/tours.htm去看看吧對了要留言給我我目前在記畫要如何讓我今年的生日有所不同我的生日是九月三十日,所以各位大大請努力留言吧^^謝謝各位祝平安是褔小胖 

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【97/9/14】快樂過中秋97/9/14星期六  颱風天~台南沒有什麼風雨,下午歡唱4小時,晚上開始烤肉囉!今年參加人數共6人(爸、媽、瓜姐、我、瓜哥、未來大嫂)掃興的是瓜媽突然身體不舒服~~無法開心的大吃大喝~~這次準備的食物太多了~~竟然還有3隻大雞腿~

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【97/9/6】消失八年─最期待的聲音【怪胎】八年了,聽到這個聲音還是會被吸引住!無可取代,他是~鄭中基怪胎他們說我很怪 尤其對於愛老犯錯太沉默 老是學不乖才開始就想逃跑 從來不問未來像個貪玩的小孩他們說談戀愛 是一種負債很甜蜜很花錢 很需要忍耐可是孤單要人命 沒有人能例外得跟命運攤牌*天知道有多累 害我這種人沒錯你快先離開也許真的是你欠我的債偏偏你不醒來為什麼喜歡我 我這種怪胎像原始人活在新時代外表叛逆但心不壞 不輕易戀愛我相信永遠不存在別愛上我 我這種怪胎我的人生一路在修改我說愛情是海底針 真心很難買忘了我讓我一個人 自由自在*開著車大聲吼 需要看看海網絡上尋著寶 最近有點栽我跟世界的比賽 可是裁判沒來假裝就是不來REPEAT*別愛上我 我這種怪胎像原始人活在新時代外表叛逆但心不壞 不輕易戀愛我相信永遠不存在別愛上我 我這種怪胎我的人生一路在修改我說愛情是海底針 真心很難買忘了我讓我一個人 自由自在  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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【97/9/6】DO MO 義大利麵【DO MO 義大利麵】台南市府中街131號,電話:06-2216835台南市共3家分店,有很多種醬~1.白醬2.紅醬3.青醬4.南瓜醬5.蛋黃醬...價位190~250元(是套餐的價位唷!) 生菜莎拉很特別!這是第一次這樣吃~口感不錯唷!很脆~~南瓜雞肉義大利麵198- (是套餐的價位唷!)青醬海鮮義大利麵 198-(是套餐的價位唷!)

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真不知道他將會怎麼死....真不知道他將會怎麼死....我有一哥兒們喝醉了,硬拉我們去卡拉OK,還說誰不去就跟誰吵,我們沒辦法把他扶上車,往他家直奔了去,騙他說是去卡拉OK,到了他家,他老婆開的門........... 他一把抱住他老婆還笑嘻嘻的對我們說:這小姐挺漂亮的,有點像我老婆!他老婆臉色頓時就變了,只是看我們在沒有發作,就回睡房了............. 那老兄招呼我們到客廳坐著,要我們點歌,然後對我們說他上個廁所............ 進了廁所不到一分鐘,他家的電話就響起來了.............. 他老婆出來接的電話,沒聽半分鐘就"啪"的把電話給摔了.....................接著那老兄就從廁所出來了,對我們興高采烈的叫道:.......... ........................................................................................兄弟們,今晚好好的玩吧, 我已經打電話回家說我今晚加班不回來了...........

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20081220 芳韻歌唱學苑2008聖誕晚會 20081220 芳韻歌唱學苑2008聖誕晚會 時間過的真快 , 一轉眼就到ㄌ盛會的日子 。今天要上班的偶 , 特別請ㄌ一天假 。 衣服昨晚也已取回………早上睡的飽飽的 , 中午過後開始打包準備 ……下午3:30 來企跟小龍女 . 俠女阿姐會合 , 偶搭她們的便車 。 來到會場阿娘威 , 哪ㄟ大家都那勞早 , 已經有不少人來到會場ㄌ , 化妝的化妝 , 搬東西的搬東西 , 佈置會場的佈置會場 , 大家忙的團團轉。老師最忙ㄌ , 東奔西跑 ..忙過來又忙過去的 。 與會人員打扮的各有特色 . 造型華麗 , 女的妖嬌美艷 , 男的帥氣英挺 。 偶呢?? 扮的是『格格 』, 看過還珠格格沒 , 就是還珠格格的戲服啦 , 藍色的所以簡稱『藍格格』。 偶的妝是由偶的好朋友 ~ 喵 ~ 友情贊助來為偶化妝 , 真的粉感謝喔 . 上妝ˋ之後 , 還蠻水的喔 . 哈哈哈 !! 偶又開始自戀ㄌ 。 上完粧 , 盤頭髮 , 戴上格格帽 , 穿上格格衣 , 蹬上清朝鞋 , 拿上絲巾來…..自己越看越覺得 …. ㄣ………..偶真的是適合活在古代啦  , 正港…….真水………啦 。 節目一開始撥放 MV 芳韻之歌 和 咱ㄟ腳踏車老師致詞之後隨即開始用餐 , 表演節目 首先上場的是歌仔戲 , 老師客串小旦耶 接下來是美珠姐與簡老師所表演的國標舞 ….熱場之後 走秀正式開始 , .偶們班第2進場 ……走完秀之後要趕緊換衣服 , 準備下一場的團體表演 ………..真佩服那些明星…..偶覺得明星真的不是普通人能當的 , 偶光是準備 . 換裝都覺得緊張..粉怕給他來不及呢 。 團體表演偶們班表演1. 帶動唱 – 你是我的花朵 …………舞台有點小 , 偶又站最邊邊 , 要注意不然一踩空可就糗大了 ,….一心不能太多用 ………..結果人家忘記笑啦 !! 2. 咪咪表演魔術 正港事有功夫喔 , 獲得滿堂彩 !! 讚啦….. 結果偶們班得到第2名 , 雖然沒有第1名 , 但是已經相當不錯ㄌ ………只有集訓3小時的偶們……只能說…………實在是太強ㄌ 。 今年的抽獎很幸運的偶又中獎ㄌ , 哈哈哈 !! 摸彩單 200號 , 抽中20號的獎品 , 很巧吧! 晚會尾聲 , 這一年為ㄌ這個學苑盡心盡力的學長.學姊 , 老師一一的感謝後頒獎….............實在是近感動啦 。 最後在老師帶領下- 『隱形的翅膀』 歌聲中結束今天的晚會 。 期待新的一年的開始 ….更期待的是明年的晚會囉 。

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  • Jul 13 Wed 2011 07:48
  • 味噌

          

味噌一不小心就吃太多了,剛剛才吃飽,居然還覺得嘴饞! 不知不覺中,妳已經攝取過多的醣份和油脂嗎? 告訴妳,看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人...醣類和油脂。 除此之外,還能幫助排毒,讓妳健康又美麗喔!從今天開始,就和Vita的小編們一起,每天喝碗味噌湯吧! 塑造完美激瘦身材,就靠味噌! 味噌中有2種神奇成份,大豆皂精和類黑精,想要輕體的美眉就靠它們! ◆讓妳瘦的大豆皂精 有效抑制吸收過剩的醣和油脂... 味噌是發酵食品,所以有很好的整腸功能,能排除體內的廢物,幫助製造小瘦子體質,除此之外,味噌中含有的大豆皂精還能防止脂肪氧化、促進新陳代謝喔!大豆皂精能躲在腸子的內側,幫助小腸絨毛恢復正常的吸收功能,抑制過分吸收多餘的醣類和油脂。 ◆排毒又健康的類黑精 預防血糖值急速上升的神奇成份... 妳知道為什麼味噌是咖啡色系的嗎? 這是因為味噌中含有一種叫「類黑精」的成份,這種物質具有抑制血糖上升的效果。所以如果能在飲食前喝上1碗味噌湯,就能有效預防血糖急速上升。 此外,類黑精還有與植物纖維同樣的功效,讓妳排便更順利喔! 還有超級強力的排毒功效. 根據研究報告發現,常喝味噌湯的人,罹患胃癌、乳癌、肝癌、大腸癌的機率都比一般人低,這個神奇功效就來自於上面所提到的類黑精喔!經過發酵、成熟的大豆,會產生「類黑精」這種咖啡色的色素,它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累、疼痛等狀況產生,可說是排毒大王。 多種味噌,個個讓妳瘦... Q 紅、白味噌口感都不錯,要怎麼混合使用呢? A:針對2種味噌的特性,依照季節變化,做不同比例的混合。春天和秋天時,可以採取1:1的比例做調和,夏天時,紅味噌可加多一點約2/3、白味噌1/3,冬天則相反,適合口味較溫和的味噌湯,因此白味噌約使用2/3、紅味噌1/3。 Q 開封過後,剩餘的味噌該怎麼保存呢? A:建議可使用保鮮膜包覆後,儲藏於冰箱裡。將味噌    移至塑膠製的保鮮盒中,於表面包覆上一層保鮮膜後,再將蓋子蓋上,儲藏於冷藏室就OK 囉! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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謝長廷應被列入民調年底五都之戰,鐵定割喉割到斷,甚至血流成河。民進黨要打贏這場聖戰,一定要精英盡出,以最佳陣容應戰,將所有可能勝選者全部納入民調,當然,謝長廷也必須納入,至於他曾經有過的政治承諾,選民如何看待,接受或鄙棄,由選民作最後裁決。馬英九說過百次不選台北市長,之後違背承諾參選了。馬特別費被起訴,國民黨違反正義,連夜為他開大門,取消黑金條款,使他順利參選總統,也當選了。蘇貞昌總統輸了2008提名,公開說不當謝的搭檔,後來也被邀選副總統。個人認為,在正常的國家,公平的社會裡才須講求信用、信守承諾。當台灣極有可能在馬英九終極統一的個人使命下亡國時,台灣人還要講什麼信用?更何況,馬英九亂開競選支票,運用天文數目之黨產,買斷所有媒體,鋪天蓋地廣告宣傳,詐術取得總統寶座,當選後所有政見全部跳票,這對謝長廷公平嗎?運動員服禁藥拿金牌會被取消的,1988年漢城奧運100公尺短跑,加拿大班強森破紀錄奪冠,被查出使用類固醇,取消金牌由銀牌路易士遞補。馬英九知道台灣人八字較輕、很好騙,大開633競選支票,一個不可能達到的政見,有如運動員吃禁藥,謝如果狠一點,可以提出892,經濟成長達到八,全年所得九萬美金,先騙當選再說。不是嗎?謝長廷被坑了,還須信守承諾嗎?謝長廷八年高雄市長,政績斐然,只要在Google打上謝長廷*高雄政績,洋洋灑灑數也數不完《自來水可以喝、愛河整治、高捷通車、舉辦世運‧‧‧等等》所有台灣人民眾都可以琅琅上口,是台灣政治史上最優秀的市長,這種人來選新北市長,有什麼不好呢?過去常說台北市政治版圖藍遠大於綠,我看是此一時彼一時也,現在環境已大大不同,台北市幾乎集全國所有弊端之大成,貓纜、內捷都是十億百億的官商勾結,建成圓環與龍山寺反而小巫見大巫。郝龍斌是馬英九的大弟子,馬規郝隨,兩人又十指緊扣〈聽說金公雞當?直奔官邸強烈抗議〉。選戰開打後,保證會被蘇打趴在地,台北市之戰相對於新北市好選多了,這也是蘇貞昌率先宣布、捷足先登之因。國民黨急了,統派媒體也助一臂之力,趕緊喬出朱立倫VS.蔡英文42%兩方平手,一腳踢開謝長廷與游錫坤。選舉有靜態及動態兩變數,謝長廷打過無數戰役、千錘百鍊,經得起最嚴酷考驗。選舉是無情的,輸贏生死之間,國民黨?步可能讓蔡英文受傷慘重,小英還是好好扮演黨主席角色,認真帶領民進黨贏得勝利,也是大功一件ㄚ! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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